Prirodni saveznik u borbi protiv visokog krvnog pritiska

Suvo grožđe - male moćne bobice kao dodatna pomoć

suvo grožđe
Unplash

Visoki krvni pritisak nazivaju još i “tihi ubica” jer nema nikakve simptome a veoma je opasan za ljude. Godine, stres i hrana koju ljudi unose samo su neki od uzročnika ove česte bolesti.

Sitne bobice suvog grožđa, osim što će da vam utole želju za slatkim mogu a vam pomognu na snizite krvni pritisak, zahvaljujući visokom nivou kalijuma koji sadrže.

Suvo grožđe se odlično slaže sa dinstanim povrćem – dodajte mu šaku suvog grožđa pred kraj. Možete ga dodati i pečenoj piletini, svinjetini ili govedini. Bobice će da nabubre i omekšaju kad se kuvaju u tečnosti, čineći obrok slađim, a ujedno će potpomoći da se stabilizuje krvni pritisak.

Izvor: Objektiv

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Komentari (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar