MindFit treningom do svesnog liderstva

Iako se najčešće ne osećate tako, svaka osoba u sebi krije malog vođu, ali ste naučeni da trpite i budete vođeni

devojka se izdvaja iz mase
Unsplash

Svako od nas želi da upravlja svojim životom, želi biti srećan i uspešan, ali ponekad se čini da je vođstvo rezervisano za neke druge ljude, da je veoma ekskluzivno i nedostižno. To je samo jedna od perspektiva, a istina je da svako od nas može biti vođa svog života.

Svaka osoba je vođa, ali ne osećate se tako najčešće, jer ako morate da radite, ako morate da brinete o porodici, ako morate da plaćate račune, izgleda da vam upravljaju spoljne okolnosti. To je naučen obrazac ponašanja koji je većina ljudi naučila od detinjstva, a koji se već više puta pokazao istinitim kroz život.

Baza je važna

Sve što učimo kao deca postaje osnova na kojoj potiču naše vrednosti, ponašanje, karakter i navike iz kojih proizilaze iskustva, situacije, karijere, porodica i prijateljstva. Svetski pogled vaših roditelja i društva u kojem ste odrasli prvi je obrazac na kojem počiva gotovo sve što živite. Naravno, kad ste dete, roditelji, porodica i društvo, imate ulogu učitelja, vaspitača kome je dodeljeno da vas uči osnovnim vrednostima. Vrednosti i način razmišljanja koji vam se daju iz ljubavi i najbolje namere vrlo su često u neskladu s vremenom u kojem danas živimo i ne koriste vas za postizanje svojih ciljeva.

Sudar pogleda na svet

Danas je sve više stresa i promene se dešavaju vrlo brzo, a pogled na svet vaših roditelja, a često društvo i kultura u kojoj ste živeli dana, nisu održivi ni u poslovnom svetu, niti u partnerskim odnosima. Danas ljudi dožive drugačiju karijeru i brak, roditeljstvo i zabavu. Sudar između ova dva pogleda na svet stvara stres, anksioznost i anksioznost. Jaz između onoga što biste želeli da živite i onoga što živite stvara stalnu borbu u vama. Ta borba vam oduzima energiju, smanjuje motivaciju, a snaga volje s kojom se upuštate u projekat, posao ili vezu smanjuje se vrlo brzo i najčešće potpuno nestaje.

Um – ključ za liderstvo

Vođa upravlja svim segmentima svog života, jer je svestan i poznaje svoj um, svoj pogled na svet i podsvesni obrazac i ima razumevanja za njegove okolnosti, ponašanje, motivaciju i vrednosti. Svesni vođa zna da uvek ima prostora za napredak koji može obogatiti njegov sistem i život jer ako on oplemeni i izgradi sebe, svi ljudi u njegovoj okolini profitiraju. Svesni vođa želi prosperitet i uspeh jer napreduje po celom svetu i čovečanstvu.

Podsvest – neiskorišćeni resurs

Da biste se istinski osećali kao vođa svog života, morate znati obrasce ponašanja koji usmjeravaju odluke koje se podsvesno često ne mogu nositi sa današnjim načinom života. Vaš svesni um, koji treba da donosi odluke i preduzima određene korake, često je u suprotnosti sa naučenim obrascima ponašanja. Upravo u prepoznavanju obrazaca podsvesti koji čine 90% vašeg uma, ključ vodstva leži u skrivanju neiskorišćenih resursa koji će vam biti dostupni kada ih naučite prepoznati i svesno ih koristiti. Tada upravljate svim segmentima života.

Biti svoj

Vođa svog života izražava se na svoj način, što ne znači da mora biti i drugačiji od drugih, ali uživa u svakom aspektu svog života, mada je to možda sasvim normalan život u kome su mu važni finansijska nezavisnost, porodica i prijatelji. Svjesni vođa zna da je život pun izazova i da je on taj koji može upravljati svojim reakcijama, emocijama i odlukama. Pronalazeći rešenja koja su u skladu sa situacijom lidera njegovog života, on razume da komunicira sa različitim ljudima koji drugačije misle od njega i poštuje njihovu perspektivu primenom najboljeg načina komunikacije kako bi pronašao zadovoljavajuće rešenje za obe strane. Na ovaj način ostvaruje svoje ciljeve, porodične veze i karijeru. Poštujući granice svog integriteta, on razume moguće propuste i sopstvene greške, a iz ovog načina gledanja na sebe dolazi razumevanje promašaja i neuspeha drugih ljudi.

Snaga lidera

Moć i moć svesnog vođe proizlazi iz poznavanja sebe, pomirivanja sa podsvesnim obrascima koji su u sukobu sa ciljevima svesnog uma. Učenjem i primenom novih načina razmišljanja, korišćenjem treninga sa pažnjom i brojnim vrlo praktičnim tehnikama, prihvata okolnosti u kojima živi i prilagođava svoje ponašanje i navike da živi u skladu sa ciljevima koje želi da postigne. Promjena percepcije i percepcije situacije na novi način omogućava promenu ponašanja i slobodu izbora. Kada ste pod stresom i osećate unutrašnju borbu, predajete svoju moć spoljnim okolnostima i umanjujete sposobnost pokretanja akcije u sadašnjosti, gde su moguća samo promena i rast. Svesni vođa svestan je svojih vrlina, slabosti, ograničenja i mogućnosti koje koristi kao putokaz za širenje. Kako ne bi ostali samo na nivou priče i informacija, ali potrebno je naučiti telo kako se treba nositi sa novim uvidima i novim načinom života.

Telesna inteligencija –  ključna komponenta uspeha

Telesna inteligencija sprovodi vaše ideje u akcije. Mišićna memorija omogućava i olakšava mnoge jednom naučene zadatke. Mišićno pamćenje nastaje učenjem, odnosno ponavljanjem određenih pokreta. Svi znamo da je jedna stvar čuti, ali stvarno učenje se dešava kada čujete i vidite. Jedno je gledati kako neko vozi ili slušati priču o vožnji, a sasvim je drugo sediti za volanom i voziti automobil. To vam daje samopouzdanje i najsigurniji je način da podsvest učestvuje i podržava vaše odluke i ciljeve. Zbog toga je MindFit trening osmišljen tako da integriše telo sa znanjem uma, jer je telesna inteligencija komponenta koja obogaćuje ceo vaš život i telo treba da nauči i da bude sposobno da sve svoje znanje sprovede u delo.

Pravo opuštanje

Sledeća komponenta kvaliteta života svesnog vođe je opuštanje koje danas nedostaje zbog načina života koji je sve složeniji i brži. Uobičajeno je mišljenje da je opuštanje otići u krevet i gledati sezonu omiljene serije u celosti, što je u redu ako vas zabavlja, ali pravo opuštanje uključuje duboko opuštanje i tela i uma. Opuštanje putem interneta ili druženje sa prijateljima može vas opustiti, ali najčešće vas to samo nakratko udaljava od problema ili stresnih situacija koji traju i nastavljaju da se ponavljaju. Ako se pravilno i sistematski primeni istinsko opuštanje, to ima efekat snižavanja hormona stresa, smirivanja disanja i otkucaja srca, dajući vam motivaciju i energiju koja vam je potrebna za svakodnevni život što će vam pomoći da efikasno ispunite svoje obaveze i preduzmete efikasne korake prema ciljevima koje želite da postignete. Pravo opuštanje znači biti zadovoljan sobom u svim aspektima života.

MindFit – trening svesnosti za svesnog vođu

Imajući to u vidu, stvoren je MindFit, pažljivo osmišljen sistem zasnovan na nedavnim naučnim dostignućima u oblastima upravljanja uma, psihologije, nauke o komunikaciji, međuljudskih odnosa, emocionalnih i psihofizičkih stanja. Fokusiran je na razumevanje nečijeg pogleda na svet, funkcionisanje ličnih resursa, obrazaca ponašanja, navika i sistema verovanja koji utiču na svakodnevni život i poslovno okruženje.

Prednosti MindFit treninga su: razvija veštine svesnih vođa (vođa razmišljanja), poboljšava proces donošenja odluka, povećava koncentraciju i produktivnost, pruža duboko razumevanje integracije lične odgovornosti, poboljšava upravljanje stresom, podstiče razvoj svesti i aktiviranje latentne inteligencije, povećava samopouzdanje, povećava fokus i fokus, doprinosi razvoju kreativnosti i inovacije, poboljšava međuljudske i komunikacijske veštine, povećava socio-emocionalne veštine i kognitivne sposobnosti, pojačava mentalne sposobnosti…

Izvor: she.hr

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Komentari (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar